Idees per sopar

Tacos de blat de moro morats amb salsa de mango. Vibrantment fresc, colorit, deliciosament afegit…

Tacos de blat de moro morats amb salsa de mango. Tacs nutritius vibrants, colorits i deliciosament addictius. Gaudeix de tacos frescos, lleugerament dolços, picants i calents en 2 truites de blat de moro morades Farcit per a tacos 1/four de tofu a rodanxes i a la planxa 1/four de tassa de llenties germinades bullides 1/three de grans de blat de moro frescos 2 cullerades de col morada triturada half groc, vermell, pebrot a rodanxes, a la planxa 1/four tassa de ceba blanca, a rodanxes i a la planxa half alvocat a rodanxes 2 culleradetes d’oli d’oliva Una mica de sal marina i pebre negre Una mica de llima i condiment de bitxo Escalfeu l’oli d’oliva en una paella i sofregiu el blat de moro, llenties, pebrots, ceba, tofu i espolvorear sal marina, pebre, llima i condiment de bitxo. Salsa de mango coberta 1/three tassa de trossos de mango fresc 1/four tassa de trossos de tomàquet 2 culleradetes de ceba vermella picades 2 culleradetes de pebre jalapeño picat 2 culleradetes de coriandre picat 1 cullerada de suc de llima Sal marina i pebre Escalfeu les truites de blat de moro en una paella calenta. Remeneu-los amb farciment i una generosa raça de salsa de mango. Etiqueta a un amic que estima tant com jo.

Related Articles

Back to top button