Idees per sopar

Desplaceu-vos per veure les fotos d’una saborosa combinació d’amanida KALE, ALVOCAT, POLLATRE A LA GRELLA DE RICOTTA…

Desplaceu-vos per veure les fotos d’una saborosa combinació d’amanida 👉🏼 AMANIDA DE POLLATRE A LA GRILLA, ALVOCAT, RICOTTA. També té pinyons torrats i ceba vermella a rodanxes fines que només li donen molt de sabor 🙌🏼 Recepta a continuació! Fa 2 amanides👇🏼 MOLT de col rizada morada o regular, picada (vaig utilitzar aproximadament half bossa de col rizada picada, més 2 raïms addicionals de col rizada morada) 2 cullerades. Oli d’oliva o d’alvocat half llimona, suc Sal Pebre half ceba vermella a rodanxes fines half C de formatge ricotta, substitut de ricotta amb llet d’ametlles 1 alvocat, tallat a daus half C de pinyons, torrats half 1b. Cuixes de pollastre ecològiques a la planxa cuites en oli d’alvocat, sal abs pebre. En un bol gran amanida, afegiu-hi col, llimona, oli, sal, pebre i feu un massatge amb les mans. La kale començarà a trencar-se. Així que això durant uns minuts. Creieu-me que fa la diferència més gran!! Quan la kale estigui tova, afegiu-hi la ceba i la ricotta i feu massatges més fins que tot estigui ben incorporat. Afegiu-hi una mica més de sal i pebre i tasteu per ajustar els condiments. Emplateu l’amanida i poseu-hi alvocat, pollastre i pinyons!

Related Articles

Back to top button