Τα μεγαλύτερα οφέλη από την ανάγνωση βιβλίων αυτοβελτίωσης/αυτοβοήθειας

Αναμφίβολα, ο καλύτερος τρόπος για προσωπική ανάπτυξη είναι η ανάγνωση βιβλίων. Στον σύγχρονο κόσμο, ο αντίκτυπος της ποιότητας των βιβλίων αυτοβελτίωσης/αυτοβοήθειας είναι ανεξιχνίαστος. Σε μια εποχή που αποκλείονται λίγοι επιλεκτικοί, όλοι οι άλλοι υποφέρουν από τις αρνητικές επιπτώσεις των επιπλοκών που σχετίζονται με το άγχος, τα βιβλία αυτοβελτίωσης θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ως φάρμακα που σώζουν ζωές. Αυτά τα βιβλία θα μας βοηθούσαν να δούμε τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία. Οι σκούρες αποχρώσεις της ζωής θα έμοιαζαν ξαφνικά γκρι και όταν ερευνούνταν περαιτέρω άρχισαν να αποκαλύπτουν χρώματα που κρύβονται μέσα τους.

Κυρίως, οι λύσεις των προβλημάτων μας κρύβονταν μέσα μας ή στο περιβάλλον μας. Τα βιβλία αυτοβελτίωσης/αυτοβοήθειας δείχνουν προς τη σωστή κατεύθυνση και μας βοηθούν να βρούμε τις λύσεις.

Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να αναπτύξετε τη συνήθεια να διαβάζετε τα βιβλία για αυτοβελτίωση;

1. Κίνητρο: Στην πραγματική ζωή, η αυτοπαρακίνηση δεν είναι πάντα δυνατή. Ωστόσο, στις μέρες μας, χρειάζεται να πιέζετε συνεχώς τον εαυτό σας για να αποδώσετε καλύτερα είτε είστε φοιτητής είτε επαγγελματίας. Τα βιβλία για αυτοβελτίωση λειτουργούν ως ένα είδος κινητήριου παράγοντα. Οι ψυχίατροι προτείνουν στους ανθρώπους να ξεκινήσουν τη μέρα τους αφού διαβάσουν μερικές σελίδες ενός βιβλίου με κίνητρα με αποσπάσματα φιλοσοφίας ή αυτοβελτίωσης.

2. Έμπνευση: Πριν από μερικά χρόνια, συγκινηθήκαμε όταν διαβάσαμε την ιστορία ενός κορυφαίου IAS, του GKRonanki από την Άντρα Πραντές, ο οποίος ξεπέρασε με επιτυχία τις προκλήσεις που έθετε σε μια από τις πιο σκληρές ανταγωνιστικές εξετάσεις που διεξήχθησαν στην Ινδία – τις Εξετάσεις UPSC, 2016. Έφτασε στην τρίτη θέση. Ωστόσο, αυτό το κατόρθωμα από μόνο του δεν κάνει την ιστορία του εμπνευσμένη. Ο GK Ronanki πέτυχε το κατόρθωμα πολεμώντας τη σοβαρή φτώχεια. Είναι γιος δύο φτωχών αγροτικών εργατών στην Άντρα Πραντές.

Πιθανώς, ο καλύτερος τρόπος για να εμπνεύσετε έναν άνθρωπο είναι να αναδείξετε τις πραγματικές ιστορίες ανθρώπων που έχουν υπομείνει τεράστιες δυσκολίες και βγήκαν νικητές. Ορισμένοι συγγραφείς αυτοβελτίωσης χρησιμοποιούν αυτό το εργαλείο για να αναζωπυρώσουν το μαχητικό πνεύμα του αναγνώστη.

3. Ενθαρρυντικά αποσπάσματα: “Talk To Yourself Once In A Day… Διαφορετικά, μπορεί να χάσεις να συναντήσεις έναν εξαιρετικό άνθρωπο σε αυτόν τον κόσμο.” – Swami Vivekananda.

Ξεκινήστε μια μέρα αφού διαβάσετε τόσο πολύτιμα αποσπάσματα που ειπώθηκαν από τους δασκάλους του κόσμου της φιλοσοφίας. Στην πραγματικότητα, πολλοί από εμάς έχουμε τη συνήθεια να ακολουθούμε τέτοια αποσπάσματα ζωής στο διαδίκτυο. Η ανάγνωση έστω και μίας σελίδας ενός βιβλίου αυτοβελτίωσης σε τακτική βάση θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο χρήσιμη. Ο ψηφιακός κόσμος είναι ο ίδιος πηγή ψυχικού και σωματικού στρες. Ως εκ τούτου, σε σύγκριση με μια κινητή ή στατική συσκευή για πρόσβαση στα ψηφιακά μέσα και ανάγνωση εμπνευσμένων αποσπασμάτων, είναι πάντα καλύτερο να έχετε δίπλα σας ένα καλό βιβλίο.

4. Απελευθερώνοντας τις εσωτερικές δυνατότητες: Κάθε άνθρωπος είναι προικισμένος με τεράστιους και μοναδικούς τύπους δυνατοτήτων. Μόνο αυτό μένουν θαμμένοι κάτω από την αρνητικότητα, την απάθεια και την αδιαφορία. Οι συμβουλές αυτοβελτίωσης/αυτοβοήθειας θα βοηθούσαν τους αναγνώστες να απελευθερώσουν τις εσωτερικές τους δυνατότητες και να εκπληρώσουν τις φιλοδοξίες τους χτίζοντας αυτο-στόχους και να τους ενθαρρύνουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

5. Μια διαφορετική ερμηνεία: Ένα αξιόλογο βιβλίο αυτοβελτίωσης/αυτοβοήθειας θα σας βοηθούσε να ερμηνεύσετε τη ζωή σας με διαφορετικό τρόπο. Όχι μόνο οι απόψεις σας θα διευρυνθούν αλλά και θα γίνουν πιο θετικές. Τα ενθαρρυντικά λόγια θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ήρεμοι σε μια δυσμενή κατάσταση. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η θεμελιώδης ιδέα πίσω από την καθοδήγηση ηγεσίας.

6. Ζήστε έξω από τη ζώνη άνεσής σας: “Όσο πιο μακριά απομακρύνεσαι από τον εαυτό σου, τόσο πιο δύσκολο είναι. Το να μην είσαι στη ζώνη άνεσής σου είναι πολύ διασκεδαστικό.” Μπένεντικτ Κάμπερμπατς

Αληθινά λόγια από τον εξαιρετικό ήρωα του Χόλιγουντ. Όταν συνεχώς πιέζετε τους περιορισμούς σας πιο πίσω, δεν είναι μόνο διασκεδαστικό, αλλά είναι η μεγαλύτερη απόδειξη της προσωπικής σας ανάπτυξης. Τα αποσπάσματα αυτοβελτίωσης θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους περιορισμούς σας, να μπείτε στη ζώνη προβλημάτων σας και να καλλιεργήσετε τις εσωτερικές σας δυνατότητες να επιβιώσετε και να ανθίσετε σε αυτήν τη ζώνη.

7. Ανάπτυξη διαπροσωπικών δεξιοτήτων: Πολύ συχνά συναντάμε ανθρώπους που είναι ταλαντούχοι και σκληρά εργαζόμενοι, αλλά παραδόξως, όταν φτάνει η ώρα των προαγωγών, τα άτομα με μικρότερη ισοτιμία θα τους ξεπερνούσαν για να τραβήξουν τις ανταμοιβές. Αυτή μπορεί ακόμη και να είναι η εικόνα σε έναν οργανισμό όπου ακολουθείται το πιο δημοκρατικό και δίκαιο σύστημα ιεραρχίας. Λοιπόν, ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος; Θα μπορούσε να σχετίζεται με τις διαπροσωπικές δεξιότητες ενός ατόμου.

Γνωρίζουμε τη σημασία της ποιότητας και των αποτελεσματικών επικοινωνιακών δεξιοτήτων στον εταιρικό κόσμο. Τα βιβλία για αυτοβελτίωση θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας επικοινωνιακές δεξιότητες, έτσι ώστε οι επαγγελματικοί σας στόχοι να μην σας εξαπατήσουν για αυτόν τον περιορισμό σας.

Πραγματοποιήστε τα όνειρά σας με αυτοβελτίωση. Η ανάγνωση βιβλίων με κίνητρα θα μπορούσε να είναι πιο χρήσιμη από ό,τι θα μπορούσατε καν να φανταστείτε.



Source by Pankaj Dwivedi

Σχολιάστε