Νέο βιβλίο μας διδάσκει πώς να μετατρέψουμε το χάος σε μια βαθύτερη πνευματική σύνδεση

/
/
/
378 Views

[ad_1]

Το νέο βιβλίο της Wendy De Rosa Expanding Your Heart: Four Stages of a Spiritual Opening οδηγεί τους αναγνώστες σε ένα προσωπικό ταξίδι φώτισης για να βρουν νόημα και δύναμη στις οδυνηρές και χαοτικές στιγμές της ζωής τους.

Τα τέσσερα στάδια αυτού που η Wendy αποκαλεί “Πνευματικό Άνοιγμα” – μια εμπειρία κατά την οποία γινόμαστε πιο ανοιχτοί στη δική μας πνευματικότητα και τη σύνδεσή μας με το Σύμπαν και τον Θεό – είναι: το Αρχικό Άνοιγμα της Καρδιάς, το Χάος, η Θεραπεία και το Στοχαστικό Όν. Ενώ η Wendy ορίζει αυτά τα στάδια λεπτομερώς στο βιβλίο, θα πω μόνο εδώ ότι αυτά δεν είναι αυστηρά ξεχωριστά στάδια, αλλά μπορούν να επικαλύπτονται το ένα με το άλλο. Ένα Άνοιγμα Καρδιάς μπορεί να μοιάζει με κατάρρευση, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αποκάλυψη στην οποία αποκαλύπτονται αλήθειες. Μπορεί να συμβεί χάος μετά το Αρχικό Άνοιγμα της Καρδιάς. Αυτό προκύπτει όταν αυτό που σας υποστήριζε προηγουμένως πριν από το Αρχικό Άνοιγμα της Καρδιάς σας αρχίσει να πέφτει και βρίσκεστε να γυρίζετε προς τα μέσα για να αντλήσετε από την εσωτερική σας δύναμη. Η θεραπεία συμβαίνει όταν επιλέγετε να ξεπεράσετε το Χάος αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τη ζωή σας. Τέλος, φτάνετε στο Στοχαστικό Όν, ένα στάδιο όπου μπορείτε να ζήσετε με αυξημένη επίγνωση και όπου έχετε τα εργαλεία για να χειριστείτε τα συναισθήματα και τις προκλήσεις της ζωής. Στο Στοχαστικό Είναι, καταλαβαίνετε πώς να διαχωρίσετε το Εγώ από την Ψυχή, εξασκείτε να πηγαίνετε προς τα μέσα και να φτάσετε σε ένα υψηλότερο επίπεδο συνείδησης και συμβάλλετε στη συνολική παγκόσμια ευημερία. Αλλά μόλις φτάσετε στο Στοχαστικό Όν, οι πιθανότητες είναι ότι θα συμβεί άλλη μια κρίση στη ζωή σας για να σας βυθίσει ξανά στο Χάος ή να προκαλέσει ένα άλλο Αρχικό Άνοιγμα Καρδιάς, αλλά κάθε φορά που προκύπτουν αυτές οι καταστάσεις, θα μπορείτε να βασίζεστε στις εμπειρίες σας στα προηγούμενα στάδια ώστε να μπορείτε τελικά να επιστρέψετε στο Στοχαστικό Όν.

Επειδή η Wendy έχει περάσει από όλα αυτά τα στάδια η ίδια, αποφάσισε να μοιραστεί αυτά που έμαθε για να βοηθήσει τους άλλους. Όταν μια μέρα είχε μια αποκάλυψη, ενώ έκανε πεζοπορία για το πώς ένα πνευματικό άνοιγμα συνοψίζεται σε αυτά τα τέσσερα στάδια, ήξερε ότι είχε βρει το εργαλείο για να διδάξει τους άλλους πώς να τα διαπερνούν. Ως αποτέλεσμα, έχει δημιουργήσει εργαστήρια και εκπαιδεύσεις με επίκεντρο τα τέσσερα στάδια και την πνευματική θεραπεία. Είχε αμέτρητους συμμετέχοντες να της πουν πόσο χρήσιμο ήταν για αυτούς να δουν ότι η ζωή τους δεν είναι απόλυτο χάος αλλά ότι υπάρχει ένα μοτίβο. Όπως μας λέει η Wendy, “Το να φτάσει κανείς σε αυτό το σημείο κατανόησης ότι το πνεύμα κάποιου δεν τον έχει εγκαταλείψει, αλλά ήταν πλήρως ενσωματωμένο καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σε δύσκολες στιγμές, ανοίγει τα μάτια και προσφέρει στους ανθρώπους μια αίσθηση ανακούφισης. Οι συμμετέχοντες μοιράζονται επίσης μαζί μου τα συναισθήματα αισιοδοξία και ευγνωμοσύνη που βιώνουν όταν μπορούν να αναγνωρίσουν ότι οι φαινομενικά τραυματικές καταστάσεις δεν είναι αποτυχίες».

Η αλήθεια, όπως έμαθε η ίδια η Wendy, είναι ότι ακόμη και τα χειρότερα γεγονότα στη ζωή μας μπορούν να οδηγήσουν στη μάθησή μας και να γίνουμε πιο δυνατοί και πνευματικά προχωρημένοι, αν είμαστε μόνο ανοιχτοί στη μάθηση. Σε όλο το βιβλίο, η Wendy μοιράζεται τις ιστορίες των συμμετεχόντων που έχουν βιώσει τα δικά τους ταξίδια σε αυτά τα τέσσερα στάδια, και το καλύτερο από όλα, μοιράζεται τη δική της προσωπική ιστορία, συμπεριλαμβανομένου του πώς το πρώτο της άνοιγμα της καρδιάς παρουσιάστηκε με τη μορφή κρίσης πανικού. Μιλάει επίσης για μια άλλη φορά που βρισκόταν στο σημείο της κατάρρευσης ενώ προσπαθούσε να πάρει μια δύσκολη απόφαση και ήρθε σε επαφή με έναν άντρα που πιστεύει ότι ήταν ένας άγγελος που την καθοδήγησε. Καθώς βίωσε επανειλημμένα τα τέσσερα στάδια της ζωής της, έγινε επίσης πιο ανοιχτή στο να ακολουθεί την καρδιά της και να ακούει τη διαίσθησή της και να χρησιμοποιεί τα χαρίσματά της.

Το Expanding the Heart: Four Stages of a Spiritual Opening είναι πραγματικά ένα κάλεσμα για όλους μας να ακούσουμε τις δικές μας διαισθήσεις – τις φωνές μέσα μας που προσπαθούν να μας κατευθύνουν προς τη σωστή κατεύθυνση, αλλά τις οποίες συχνά καταπιέζουμε. Για άτομα που δυσκολεύονται να ακούσουν τη διαίσθησή τους, ίσως είναι σκόπιμο να παρακολουθήσουν θεραπεία ή να βασιστούν σε πνευματικές διδασκαλίες – για παράδειγμα, η Wendy αναφέρεται στην καθολική έννοια της Ιερής Καρδιάς καθώς και σε διδασκαλίες από τη βεδική λογοτεχνία ως παραδείγματα παραδόσεων που μπορούν να αντλήσουν οι άνθρωποι για να τους βοηθήσει στη σύνδεσή τους με τις διαισθήσεις και το πνεύμα τους. Συνιστά επίσης διαλογισμό και πολλές άλλες πρακτικές. Η ουσία, ωστόσο, δεν είναι ότι πρέπει να είμαστε μυστικιστές. Πρέπει απλώς να επεξεργαστούμε τον πόνο που βιώνουμε αντί να τον καταπιέσουμε, ώστε να μπορέσουμε να αναπτυχθούμε και να εξελιχθούμε σε καλύτερους ανθρώπους.

Τελικά, μπορεί να έχουμε μια πνευματική εμπειρία, αλλά στην αρχή, όπως γνωρίζει η Wendy, έχει να κάνει με το να είναι κανείς πρόθυμος να αναλύσει τον πόνο του ώστε να μπορεί να θεραπευτεί. «Γνωρίζω ανθρώπους που αρνούνται κατηγορηματικά να πάνε σε θεραπεία επειδή, στα μάτια τους, η θεραπεία είναι για ανθρώπους που είναι τρελοί ή που έχουν κάτι κακό μαζί τους. Τέτοια απροθυμία να είναι κάποιος ενδοσκοπικός, να εξερευνήσει το παρελθόν του ή να αποδεχτεί ότι υπάρχουν πληγές για να επουλωθούν Όλα είναι τακτικές που στοχεύουν στο να κρατήσουν το καπάκι ενός πιθανού κουτιού της Πανδώρας με μη επεξεργασμένα συναισθήματα. Μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους μειώνουν τα συναισθήματά τους, αλλά συνεχίζουν να κινούνται στη ζωή… Η εξωτερική μας ζωή είναι μια αντανάκλαση της εσωτερικής μας κατάστασης, οπότε όταν δεν επεξεργαζόμαστε τα συναισθήματά μας, υποφέρουν οι σχέσεις, υποφέρουν τα οικονομικά, υποφέρει η ζωή στο σπίτι και οτιδήποτε κανονικά θα ήταν σταθεροποιητικό αρχίζει να καταρρέει. έρχεται στο επίκεντρο της ζωής μας για να συμβεί αυτό επιτέλους, αλλά όταν συμβεί, η εμπειρία τελικά μας οδηγεί πιο βαθιά στην ψυχή μας». Το τελικό αποτέλεσμα μπορεί να είναι εκπληκτικό και, τελικά, αξίζει τον κόπο.

Ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκεστε, το πλαίσιο της Wendy παρέχει έναν τρόπο να δείτε τη ζωή σας ως ένα ταξίδι με σκοπό και να σηματοδοτήσετε την πρόοδό σας σε αυτό το ταξίδι. Στις αρχές του βιβλίου, ρωτά τον αναγνώστη: “Είσαι έτοιμος να θεραπεύσεις τη ζωή σου; Είσαι έτοιμος να αφήσεις πίσω σου την ιστορία του να είσαι κολλημένος και σπασμένος, να πονάς και να πονάς; Είσαι έτοιμος να ξαναβρείς τον αληθινό σου Εαυτό; ” Νομίζω ότι όλοι θέλουμε να απαντήσουμε «ναι» σε αυτήν την ερώτηση, αλλά συχνά, φοβόμαστε να θεραπευθούμε γιατί το να πονάμε είναι αυτό που μας είναι γνωστό. Αλλά τίποτα στη ζωή δεν μπορεί να γίνει καλύτερο αν δεν κάνουμε την προσπάθεια. Υπάρχει άνεση και νόημα στην άλλη πλευρά του Χάους. Εάν είστε έτοιμοι να θεραπεύσετε τη ζωή σας, σας ενθαρρύνω να ακολουθήσετε αυτό το μονοπάτι με τη Γουέντι.

[ad_2]

Source by Tyler Tichelaar

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This div height required for enabling the sticky sidebar